Eye Exercises

VisionUp သည် သင့်အိတ်ဆောင်အရွယ် မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှုနည်းပြဖြစ်ပြီး သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းကာ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် နေ့စဉ်မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုလမ်းညွှန်မှု၊ မျက်စိညောင်းညာမှုကို သက်သာစေရန်နှင့် ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့် သင်၏အိတ်ဆောင်အရွယ် မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှုနည်းပြဖြစ်သည်။

Focused Vision သည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို တိုးမြင့်လာစေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ကြောင်း လျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါ။ အမြင်အာရုံကို တိုးတက်စေဖို့အတွက် မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းကကော။ အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကြောင့် မျက်လုံးကြွက်သားတွေ အားနည်းလာတဲ့အခါ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမမြင်ရပါဘူး။ လက်ရှိနည်းပညာကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် မျက်စိညောင်းညာခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် စမတ်ဖုန်းသုံးခြင်း သို့မဟုတ် တီဗီကြည့်ခြင်း၊ ကွန်ပြူတာဂိမ်းများ ကစားကြပြီး အချို့က စာများများဖတ်ကာ လေ့လာကြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် လူများ သည် မျက်စိဖိစီးခြင်း၊ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း၊ မျက်လုံးနီခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းစသည့် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ပိုများလာကာ မျက်ကပ်မှန်နှင့် မျက်မှန်များ ဝတ်ဆင်လာကြသည်။

VisionUp မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ကူညီဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

မျက်လုံးကို အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိစေပြီး မျက်လုံးပေါင်းစပ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

မျက်လုံးအား ဖိစီးမှု နှင့် နေ့စဥ်အကြောဆွဲခြင်းကို သက်သာစေသည်။

မျက်လုံးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ပါ သင့်မျက်လုံးကို ချောဆီထားပါ။

ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချပါ။

ကျန်းမာသောမျက်လုံးကို ထိန်းသိမ်းပါ။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို လျှော့ချပြီး ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားကို တိုးစေသည်။

အမြင်နှစ်ထပ်ကို တွန်းလှန်ပါ၊ ထို့ထက်များစွာပို!

တောက်ပသောမျက်လုံးများသည် သင့်အား ပျော်ရွှင်စေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်မှာ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်၊ VisionUp ဖြင့် သင့်အမြင်အာရုံကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ ခေတ်မီသော မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှု လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ယောဂနှင့် အသက်ရှုခြင်းတို့ဖြင့် ပူးတွဲပါရှိသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှတစ်ဆင့် VisionUp သည် သင့်မျက်လုံးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို ဖယ်ရှားပေးကာ မျက်လုံးမအီမသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချပေးကာ လာမည့်နေ့အတွက် ပြင်ဆင်ပေးပါသည်။ VisionUp ဖြင့် သင့်အမြင်အာရုံကို အမြင့်အသစ်သို့ မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ VisionUp ၏ လေ့ကျင့်ခန်းများသည် မျက်လုံးကြွက်သားများကို လှုံ့ဆော်ရန် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး ပိုမိုကြည်လင်ပြတ်သားသော မျက်စိအမြင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အတွက် ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမို Productive ဖြစ်စေပါသည်။

အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အကျိုးရှိရန် အမြန်

စတင်ရန်- VisionUp ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ ၎င်းကိုဖွင့်ပြီး အက်ပ်တွင် သွားလာရန် ရိုးရှင်းသော ပွတ်ဆွဲမှုများကို လိုက်နာပါ။ အက်ပ်၏ အလားအလာ အပြည့်အဝကို သော့ဖွင့်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်အားလုံးကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ရရှိနိုင်သော စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်များထဲမှ တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။

လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် ၇ ခုထဲမှ တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။ အချိန်မရွေးပြောင်းနိုင်ပါတယ်။

သင်၏မျက်လုံးလေ့ကျင့်မှုကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး စတင်ပါ။

သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ကျော်မသွားစေရန် သင့်ပြက္ခဒိန်နှင့် စင့်ခ်လုပ်ပါ။

အခမဲ့အစီအစဉ်ကို အသုံးပြုရန် သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် နှစ်ခါပြန်စဉ်းစားပါ… သင့်မျက်လုံးတွေက လစဉ် ကော်ဖီတစ်ခွက်ရဲ့ စျေးနဲ့ထိုက်တန်ပါတယ်။

အောက်ပါအကျိုးခံစားခွင့်များနှင့် အကျိုးခံစားခွင့်များရယူရန် VisionUp တွင် ယနေ့ စာရင်းသွင်းပါ-

မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်း 50+ ကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

7 လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုအကန့်အသတ်မရှိဝင်ရောက်ပါ။

သင့်စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းကို ဖန်တီးရန် အခွင့်အလမ်း

ကြော်ငြာမရှိပါ။

စာရင်းသွင်းမှုစျေးနှုန်းနှင့် စည်းကမ်းချက်များ-

VisionUp အက်ပ်၏ အကြောင်းအရာနှင့် အင်္ဂါရပ်များကို အပြည့်အဝဝင်ရောက်ခွင့်ရရန်၊ လစဉ်၊ သုံးလတစ်ကြိမ် (၇ ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့်) သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် (၁၀ ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့်) အလိုအလျောက် ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးနိုင်သော စာရင်းသွင်းမှုကြားတွင် သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်မထားပါက စာရင်းသွင်းမှုများသည် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။ လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအတွင်း အကောင့်သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကောက်ခံသွားမည်ဖြစ်သည်။

တုံ့ပြန်ချက်နှင့် ပံ့ပိုးမှု

VisionUp ကိုနှစ်သက်ပါက Google Play တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို အဆင့်သတ်မှတ်ရန် တုံ့ဆိုင်းမနေပါနှင့်။ သင့်တွင် မေးခွန်းများ၊ တုံ့ပြန်ချက်၊ အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် "မင်္ဂလာပါ!" ဟု ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောလိုပါက support@visionup.me တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။